เมื่อคุณไปเข้ารับการบำบัด คุณจะทำแบบฝึกหัดหลายประเภทที่ช่วยให้ร่างกายของคุณยืดหยุ่นในลักษณะที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ การบำบัดยังสามารถทำบนโต๊ะหมุนได้ ซึ่งสนุกมาก โต๊ะพิเศษนี้สามารถเคลื่อนที่ขึ้นลง รวมถึงข้างๆ ได้อีกด้วย มันช่วยในการยืดกล้ามเนื้อและกระดูกที่ปวดเมื่อย และคุณจะรู้สึกสบายเมื่อนอนบนนั้น คุณสามารถจินตนาการได้ว่ามันเหมือนกับการได้รับการนวดบำบัดที่ยอดเยี่ยม!
ขณะที่คุณนอนบนโต๊ะหมุนไฮดรอลิก คุณสามารถผ่อนคลายได้เพราะเครื่องเป็นคนทำทุกอย่างให้คุณ โต๊ะสามารถเคลื่อนที่ไปในทิศทางต่างๆ เพื่อช่วยให้การไหลเวียนของของเหลวในร่างกายดีขึ้น สิ่งนี้ช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้น และช่วยบรรเทาความเจ็บปวดบางอย่างที่คุณอาจมี นอกจากนี้ยังเป็นวิธีที่ดีในการคลายกล้ามเนื้อที่ตึงจนคุณสามารถเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระมากขึ้น
คุณอาจเคยได้ยินคำว่า "ช่วงการเคลื่อนไหว" ที่ใช้ในที่ใดที่หนึ่ง มันเป็นการวัดว่าร่างกายของคุณสามารถยืดและงอ และเคลื่อนไหวไปในทิศทางต่าง ๆ ได้มากแค่ไหน เช่น หากคุณสามารถยกแขนขึ้นสูงจนถึงเพดานได้ นั่นหมายความว่าคุณมีช่วงการเคลื่อนไหวที่ดีที่ไหล่ แต่หากคุณมีปัญหาในการยกแขนขึ้นสูง คุณอาจจะมีข้อจำกัดในการเคลื่อนไหว และนั่นอาจทำให้รู้สึกหงุดหงิดได้
เมื่อใช้งานโต๊ะหมุนไฮดรอลิก การเคลื่อนไหวจะพัฒนาขึ้นอย่างมาก โต๊ะสามารถหมุนและพลิกไปในหลายทิศทางเพื่อช่วยยืดกล้ามเนื้อและคลายข้อต่อ ซึ่งอาจช่วยให้คุณเคลื่อนไหวได้อย่างสะดวกสบายมากขึ้น และไม่รู้สึกแข็งทื่อเท่าไหร่ หากคุณเพิ่มการใช้งานโต๊ะหมุน คุณจะสังเกตเห็นว่าคุณสามารถลองออกกำลังกายที่ยากขึ้นได้ เพราะร่างกายของคุณจะอ่อนโยนและมีพลังมากขึ้นตามเวลา
เซตฟิว เอ็นจอย ทุกครั้งที่คุณขยับ ไม่ว่าจะเป็นความเจ็บปวดของข้อต่อใด ๆ ที่คุณรู้สึก มันสามารถทำให้การปฏิบัติงานประจำวันลำบากได้ เตียงไฮดรอลิกที่ปรับเอนได้สามารถช่วยบรรเทาความเจ็บปวดของข้อต่อเหล่านี้ได้ เมื่อคุณเอนตัวลงบนเตียง มันจะเคลื่อนไหวไปในทิศทางต่าง ๆ ซึ่งช่วยในการเคลื่อนที่ของของเหลวทั่วร่างกาย การเคลื่อนไหวของข้อต่อแบบนี้จริง ๆ แล้วช่วยลดอาการบวมและความอักเสบ ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญมากเพื่อให้คุณรู้สึกดีขึ้น
การเคลื่อนไหวช้า ๆ ของเตียงที่ปรับเอนได้อาจช่วยส่งเสริมการไหลเวียนของเลือดในร่างกายของคุณด้วย การไหลเวียนของเลือดที่ดีเป็นสิ่งจำเป็น เพราะมันช่วยให้ออกซิเจนและสารอาหารไปถึงกล้ามเนื้อและอวัยวะของคุณ การให้ร่างกายได้รับสารอาหารและองค์ประกอบอื่น ๆ ที่จำเป็นช่วยปรับปรุงการทำงานของร่างกาย คุณอาจจะพบว่าคุณรู้สึกเหนื่อยน้อยลงและมีพลังมากขึ้นหลังจากใช้เตียงไฮดรอลิกที่ปรับเอนได้!
ดังนั้นตอนนี้คุณรู้แล้วว่าโต๊ะหมุนไฮดรอลิกทำงานอย่างไรและมีประโยชน์มากมายที่มันมอบให้ คุณอาจอยากลองใช้มันดูเอง! โต๊ะหมุนสามารถใช้ได้กับคนทุกวัยตั้งแต่เด็กเล็กจนถึงผู้ใหญ่ มันเป็นวิธีที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพในการทำจิตบำบัด และช่วยให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นในที่สุด นอกจากนี้ยังเป็นทางเลือกที่ได้รับความนิยมจากทุกคน