Kai einate į terapijos sesiją, atliekate įvairius ejercizus, kurie padeda jūsų kūnui straipyti tam tikromis sveikomis būdais. Terapija taip pat gali būti atliekama ant , kas yra malonia. Specialusis stalas gali judėti aukštyn ir žemyn, taip pat krūvis ir linkusias pusias. Jis padeda straipyti skausmingus kaulus ir jūs jaučiatės gerai, leisdami save ant jo. Galite tiesiog paminėti, kad tai yra tarsi gera masażo procedūra!
Kai leisti ant hidraulinės kaitinamosios stalo, galite ramiai atsipalaidyti, nes visą darbą atlieka mašina. Stalas veriasi įvairiomis kryptimis, kad pagerintų kūno skysčių srautą. Tai tiesiog padeda jums jautriai geresnai, ir tai tikrai sumažina dalį skausmo, kurio galite išgyventi. Tai taip pat yra geras būdas pataisyti sužlęgusius raumenis, kad galėtumėte judėti laisvesniau.
Galite jau kada nors girdėję terminą „judesio diapazonas“. Tai matuojama, kiek jūsų kūnas gali ištempti, linkti ir judėti įvairiais kryptimis. Pavyzdžiui, jei galite pakelti ranką aukštai į dangų, tai reiškia, kad jūs turite geresnį judesio diapazoną šoulderiuose. Tačiau jei jums sunku pakelti rankos labai aukštai, jūsų judesys gali būti riboti, o tai gali sukelti nuodingą jausmą.
Naudojant hidraulinį nuolydį, judesiai tikrai pagerės. Nuolydis gali pasukti ir pasukti įvairiomis kryptimis, kad ištemptų raumenis ir pataisyti stiebukus. Tai gali padėti jums lengviau judėti ir nejuti toks stygas kaip anksčiau. Jei padidinsite naudojimo laiką su nuolydiu, pastebėsite, kad galėsite bandyti sudėtingesnius ejercizus, nes jūsų kūnas laikui bėgant taps ramstesnis ir galingesnis.
Stephew enjo, jei jūs turite skausmų bet kurioje sąjungoje, žinote, ho, jūs žinote, kad tai gali būti jaučiamai. Tai gali padaryti sunkiau atlikti kasdienes užduotis. Hidraulinės nuolydžio lentos gali būti naudojamos, kad padėtų sumažinti šį sąjungų skausmą. Kol esate atsikliaustę ant stalo, jis kinta į skirtingas linkes, padedant srautui viso kūno skysčiams. Taigi, judinant sąjungas šiuo būdu, tai tikrai padeda sumažinti išryžiavimą ir infliaciją, kas yra labai svarbu, kad galėtumėte jautisi geriau.
Lento lėtos judesiai taip pat gali padėti skatinant kraujų srautą jūsų kūne. Geras kraujų srautas yra esencialus, nes leidžia deguonį ir mitybos medžiagas pasiekti muskus ir organus. Pateikiant jūsų kūnui visas reikalingas mitybos medžiagas, mitybos medžiagas ir kitus reikalingus elementus, tai padeda pagerinti jo veikimą. Tikriausiai net pastebėsite, kad jūsų yra mažiau nutukus ir daugiau energijos po hidraulinės nuolydžio lentos naudojimo!
Taigi, dabar, kai žinote, kaip veikia hidraulinis požymio stalo mechanizmas ir kokių privalumų jis suteikia, galbūt norėsite pabandytį pats! Požymio stalas gali būti naudojamas visoms amžiaus grupėms, nuo jaunesnių vaikų iki senesnių成年人. Tai yra saugi ir efektyvi psychoterapijos forma, padedanti taps tiškesniam, ir kartu tai labai populiarus pasirinkimas visiems.